Organ tubuh kita mempunyai jam kerja sendiri–sendiri. Pada jam–jam tertentu ada organ yang kuat bekerja dan lemah bekerja.
07.00 – 09.00 : LAMBUNG
Organ lambung sedang kuat bekerja pada jam–jam ini. Maka dari itu
dianjurkan untuk sarapan pagi untuk proses pembentukan energi tubuh.
Minum jus atau ramuan dianjurkan sebelum sarapan pagi di saat perut
masih kosong, sehingga zat yang berguna akan segera cepat terserap oleh
tubuh kita.
09.00 – 11.00 : LIMPA
Organ limpa sedang kuat–kuatnya bekerja pada jam ini, dalam mengirim
cairan nutrisi untuk energi pertumbuhan. Bila pada jam–jam ini Anda
merasa mengantuk hal tersebut dapat diartikan bahwa fungsi organ limpa
Anda lemah. Kurangi konsumsi gula, lemak, minyak dan protein hewani.
11.00 – 13.00 : JANTUNG
Organ jantung pada jam–jam ini sedang bekerja dengan kuat maka harus
banyak beristirahat, hindari panas dan kegiatan fisik, ambisi dan emosi
agar tidak menambah beban kerja organ jantung terutama penderita
gangguan pembuluh darah.
13.00 – 15.00 : HATI
Organ hati pada jam ini bekerja dengan lemah, bila orang tidur, darah
merah berkumpul dalam organ hati dan terjadi proses regenerasi sel–sel
hati. Apabila fungsi hati kuat maka tubuh kuat untuk menangkal semua
penyakit.
15.00 – 17.00 : PARU–PARU
Organ paru–paru lemah pada jam–jam ini. Maka diperlukan istirahat, tidur
untuk proses pembuangan racun dan proses pembentukan energi paru–paru.
17.00 – 19.00 : GINJAL
Organ ginjal kuat bekerja dalam jam–jam ini. Sebaiknya digunakan untuk
belajar karena terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan otak serta
kecerdasan.
19.00 – 21.00 : LAMBUNG
Organ lambung bekerja lemah pada jam–jam ini. Maka dianjurkan untuk
tidak mengkonsumsi makanan yang sulit untuk dicerna atau lama dicerna
atau lebih baik untuk berhenti makan pada jam–jam ini.
21.00 – 23.00 : LIMPA
Organ limpa bekerja lemah pada jam–jam ini. Terjadi proses pembuangan
racun dan proses regenerasi sel limpa. Maka dianjurkan untuk
beristirahat. Misal dengan mendengarkan musik yang tenang untuk
meningkatkan imunitas.
23.00 – 01.00 : JANTUNG
Organ jantung lemah pada jam-jam ini. Maka dianjurkan untuk beristirahat
tidur, apabila masih terus beraktifitas seperti bekerja dan begadang
maka akan dapat melemahkan fungsi jantung.
01.00 – 03.00 : HATI
Organ hati bekerja kuat pada jam–jam ini. Terjadi proses pembuangan
racun atau limbah hasil metabolisme tubuh. Apabila ada gangguan fungsi
hati tercermin pada kotoran dan gangguan mata. Apabila ada luka dalam
akan terasa nyeri.
03.00 – 05.00 : PARU–PARU
Organ paru–paru pada jam–jam ini bekerja dengan kuat. Terjadi proses
pembuangan limbah atau racun pada organ paru–paru. Apabila terjadi
batuk–batuk, bersin–bersin dan berkeringat menandakan adanya gangguan
fungsi paru–paru. Maka dianjurkan untuk sering melakukan olah nafas
untuk mendapatkan energi paru–paru yang sehat dan kuat serta kurangi
aktifitas yang dapat melemahkan fungsi paru–paru seperti merokok.
05.00 – 07.00 : USUS BESAR
Organ usus besar bekerja kuat pada jam–jam ini. Maka dianjurkan untuk
membiasakan diri BAB (Buang Air Besar) secara teratur pada jam–jam ini.
source: http://www.fimadani.com/inilah-jadwal-jam-kerja-organ-tubuh-manusia/