Ibu hamil di Trimester III biasanya terjadi keluhan seperti kembung, hal ini karena melebarnya pori-pori kulit, sehingga angin gampang masuk ke dalam tubuh. Dan tentunya hal ini tidak nyaman bagi sang bunda. Nah, lantas bagaimana penanganan saat kembung, berikut beberapa tips yang mungkin dapat membantu.
Bawang Merah, Potong bagian ujung bawang merah kemudian gosokan pada bagian belakang tubuh, gosokan dari mulai leher hingga di sela-sela tulang rusuk. Gunakan minyak urut atau minyak kayu putih agar licin.
Kunyit/Kunir, Ramuan nenek moyang ini terbukti dapat mengurangi rasa kembung, selain itu, kunir aman untuk ibu hamil.
Jahe, Tanaman ini berkhasiat selain untuk penghangat tubuh, jahe juga dapat mengurangi rasa kembung.
Air Putih Hangat, Minumlah selalu air hangat yang agak panas.
Pakaian, Gunakan pakaian serba tertutup saat berpergian, seperti kaos kaki dan Sarung tangan. dan hindari perjalanan jauh dengan kendaraan terbuka.
Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi ibu hamil yang mengalami kembung.
